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身体や食を大切にしたいと思い始めた人へ、そっと開いている場所


興味はあるのに、不安が先に立つ人へ


やってみたい気持ちはある。

でもそのあとに、必ず不安がやってくる。

 

「失敗しそう」

「私には向いていないかも」

 

そんなふうに考えてしまう人は、

決して少なくありません。

 

私は、この春、

そうした気持ちを持ったままでも来られる人と、

関わっていきたいと思っています。

 


準備が大変そう、という気持ちも含めて


 

手作りや発酵という言葉を聞くと、

道具や材料をそろえるところから大変そう、

と感じる人も多いと思います。

 

それだけで、

「私には無理かな」と距離を置いてしまうこともある。

 

でも本当は、

やってみたい気持ちと同時に、

現実的な不安があるだけなのかもしれません


うまくいかなかった経験がある人とも


 以前、挑戦したことがある。

でも、思ったようにはいかなかった。

 

そんな経験があると、

次の一歩が遠く感じてしまいます。

 

私は、

「一度うまくいかなかったことがある人」とも、

同じ目線で向き合いたいと思っています。

 

失敗したかどうかより、

また気になっているという事実を、大切にしたいからです。

 

 


体や食を見直したくなった、その気持ちを


年齢を重ねるにつれて、

体や食に対する意識が、少しずつ変わってくることがあります。

 

何か大きなきっかけがなくても、

「そろそろ大切にしたいな」と思い始める。

 

私は、その小さな変化を、

とても自然で、いいタイミングだと思っています。

 

 


春という季節がくれる、余白の感覚


春は、何かを大きく変えなくても、

少し動いてみたくなる季節です。

 

環境も、気持ちも、

少しずつ緩んでいく。

 

その流れに逆らわず、

できる範囲で、できることをやってみる。

 

そんな関わり方ができたらと思っています。

 

 


無理なく関われる場所として


私は、

がんばる人だけが来る場所を作りたいわけではありません。

 

迷っている人

不安を抱えている人

うまく言葉にできない人

 

そんな人が、

「ここなら大丈夫かも」と思える空気を、

大切にしていきたいと思っています。

 

必要なときに、

ふっと思い出してもらえる。

そして、少し話してみようかな、と思ってもらえる。

 

そんな関係性が、

この春、自然に生まれたら嬉しいです

 

 

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